Entradas

Mostrando entradas de mayo, 2015

31.05.2015... Tendinitis política...

Imagen
Llegamos al fin de la semana y al fin de este mes de mayo. Un mes bastante movido, denso, intenso y, en parte, emocionante. 
Esta mañana intenté salir a correr. Llevo toda la semana con molestias en el talón derecho pero la cabezonería, propia del carácter, y el deseo de despejar la mente me hacen poner las zapatillas y lanzarme bajo ese magnífico sol por esos caminos, que todavía guardamos en Getafe. Hoy ha sido imposible. Al tercer kilómetro la sobrecarga y el dolor era insoportable. 



He hecho lo que debía haber hecho el último día que salí: pararme, mirar al cielo, disfrutar del día y volver tranquilamente caminando. ¿Para qué coño forzar? Está claro que tengo una tendinitis, algo que pasa habitualmente a esos que de vez en cuando nos calzamos las zapatillas, y es mejor parar unos días hasta que pase. Así que este domingo no ha sido muy deportivo que digamos.
Así he aprovechado para leer la prensa tranquilamente y el estudio. 
En prensa seguimos con la resaca electoral y los análisis d…

Música Running: Martin Garrix feat. Usher - Don't Look Down

Imagen
Pedazo tema... verano!!!

Tener éxito exterior no significa nada si tu interior está vacío.

Dice Paulo Coelho que...

"No intentes ser útil. Intenta ser tú: eso basta, y en eso reside tu razón de ser."

29.05.2015...

Si escribo algo no es porque quiero, es porque lo siento y pienso. En la escritura se agolpan los deseos, se emborrona la vida o subraya el aliento. Todo se puede escribir porque no todo se puede decir. Al final una hoja soporta el olvido y sujeta el recuerdo mientras el viento la mece y transporta a cualquier lugar perdido. ...
Un día cansado pero agradable. Escuchando opiniones de diferentes políticos de provincias españolas, de uno y otro partido. Casi todos coincidimos en lo esencial, pero esas pequeñas cosas, manías o rencores que nos separan, hacen florecer aprovechados en todos los lugares.
...
No lo sabía, tampoco lo había notado ni, por supuesto jamás lo hubiésemos hablado si el tema no surge. N, de la Dip de Barcelona, es judía. Se convirtió al judaísmo cuando conoció a su marido. Su familia muy creyente y ella comenzó a interesarse y estudiar el judaísmo, hasta que decidió convertirse. Es feliz y está orgullosa de haber formado una familia judía. Es curioso pero, en un momento d…
Los caminos son largos y nunca tienen por qué ser llanos y agradables. Lo más entretenido es ir sorteando obstáculos.

28.05.2015... Las decisiones y las circunstancias.

Imagen
En estos momentos de alborotos varios -y ¿quién no lleva una vida alborotada?- sigo recomendando en mis sesiones #coachingDVida, que lo mejor para airearnos, para encontrarnos con nosotros, ordenar ideas, reflexionar o focalizar esos objetivos que tenemos, es salir a caminar o correr en solitario. No suelo recomendar nada a nadie que no haya experimentado o sepa que funciona. Y funciona. 
De hecho, hace un rato, en uno de esos momentos tontos, he decidido darme una carrera en solitario (también se echa de menos al compañero) por El Retiro, antes de la cena de trabajo que me hará terminar la jornada tarde.
Lo hago habitualmente y, sobre todo, en esos momentos en los que las inquietudes, los interrogantes, las dudas, las ideas... se agolpan en la cabeza saltando de un lado a otro sin orden.



El orden, las prioridades, es algo que nos marcamos cada uno pero que, sin darnos cuenta, casi siempre dejamos que nos otras las que nos lleven a nosotros u otros los que nos las vayan marcando. 
Con tan…

'Respecto de los judíos' por Mark Twain

Imagen
Respecto de los judíos
Mark Twain (Harpers Magazine, 1899)



“Si las estadísticas son correctas, los judíos constituyen el uno por ciento de la raza humana. Es como una nebulosa partícula de polvo dentro del polvo estelar perdido en la grandeza de la Vía Láctea. Realmente no debería escucharse casi nada acerca del Judío, sin embargo, se oye acerca de él, y siempre se ha oído. Es tan prominente en el planeta como cualquier otra persona, y su importancia comercial está extremadamente fuera de proporción dado su pequeñísimo tamaño. Sus contribuciones a la lista de grandes nombres en el mundo en literatura, ciencia, arte, música, finanzas, medicina, aprendizaje tenaz, etc. está también fuera de proporción por la mínima cantidad de sus miembros. Ha peleado de una manera excepcional en el mundo, en todas las épocas; y lo ha hecho siempre con las manos atadas. Podría ser infructuoso y tener una buena excusa para serlo. Los imperios Egipcios, Babilonios y Persas, crecieron, llenaron el planeta c…

Dice Aristóteles que...

"Si lo propio del hombre es obrar voluntariamente después de deliberar, es claro que tanto la virtud como el vicio van a depender de nosotros. En efecto, siempre que está en nuestro poder el hacer, lo está también el no hacer, y, siempre que está en nuestro poder el no, lo está el sí. Por tanto, la posibilidad de hacer lo bueno y lo malo nos da también la posibilidad de ser virtuosos o viciosos."

Buenos momentos de reflexión y lectura...

Imagen
La diferencia entre hacer una cosa bien o hacer la misma cosa mal normalmente es un instante.

Cinco maneras de organizar un libro de poemas.

Imagen
Un poemario es un conjunto o colección de poemas: los tuyos. Si llevas tiempo escribiendo poesía, te habrás planteado alguna vez la necesidad de reunir algunos de tus poemas, bien para conservarlos de una manera ordenada, para enviarlos a una editorial, dárselos a leer a algún amigo o participar en un recital.


Un poemario debe tener una estructura conjunta que realce cada poema, de manera que cada pieza destaque por sí misma y, al tiempo, forme parte armónica de una totalidad. Elegir el orden adecuado de un poemario es una tarea delicada. Sin embargo, te damos algunas opciones sencillas que puedes probar.

1. Mejores poemas. Se tata de una selección de los poemas más inspirados en la que, además, las mejores piezas se sitúan primero. Es decir, los poemas se ordenan secuencialmente de “mejor” poema a poema “menos bueno”. Este es un orden que gusta a muchos poetas, porque les permite marcar sus preferencias dentro de su producción y promete una buena primera impresión para el lector. Sin e…

Dice Aristóteles que...

"La voluntariedad está en las obras, pero también en las intenciones. Por eso debemos aborrecer ciertas cosas y desear otras, como la salud y la educación."

25.05.2015... Un proyecto unido, vence y convence.

Imagen
He llegado a este lunes cansado y he despertado tal como me acosté, con algo de enfado. Sinceramente, he vuelto a casa igual o más cansado e igual o más enfadado.
Ayer fue un día largo y venía acumulando cansancio desde el jueves pasado. 
Uno cree que tiene esa edad que lo aguanta todo y no es así; tenemos esa edad en la que ya se acumulan los excesos y nos recortan potencialidades. Coincidir la jornada electoral con las Fiestas Locales y tratar de estar en todos los sitios a la vez no es nada saludable. 

Pero son de esos momentos que merecen la pena, que no se pueden perder. Además tuve la visita de un buen amigo 'minayero', del pueblo, de esa buena gente de verdad, con el que pude compartir una fantástica, divertida y fresca noche de fiestas getafenses. David Galindo es uno de esos tipos sanos dónde los haya y, con esa sangre que sólo da La Mancha.




Y ayer se celebraron  las elecciones Autonómicas en 13 comunidades y elecciones municipales en  toda España. Fue una jornada larga p…
El medio en el que vivimos cambia constantemente, con lo cual, nosotros, debemos estar renovándonos siempre para adaptarnos a nuestro entorno. El ritmo de cambio es rápido. Ante esto nuestra velocidad de aprendizaje debe ir unida a ello, si no corremos el riesgo de quedarnos atrás o fuera del sistema.

Música Running: Vetusta Morla - Cuarteles de Invierno

Imagen
A veces importa más lo que se imagina que lo que se ve.

Dice Maya Angelou que...

"Tener coraje no significa que no tenemos miedo. Tener coraje y mostrar coraje significa que encaramos nuestros miedos."

Esos pequeños instantes...

Imagen
Al final, la vida, se compone de esos pequeños instantes...

Transmite lo que piensas, transmite lo que sientes, transmite lo que vives, transmite verdad siempre.

Shavuot.

Imagen
Es irónico que Shavuot sea una festividad tan poco conocida. Porque en realidad, Shavuot conmemora el evento más importante en la historia judía – la entrega de la Torá en el Monte Sinai.
Shavuot es la culminación de la “cuenta del Omer” de siete semanas de largo, que comienza después de Pesaj. El mismo nombre “Shavuot” significa “semanas”, en reconocimiento a las semanas de expectación que nos llevan a la experiencia en Sinai. (Dado que Shavuot ocurre 50 días después del primer día de Pesaj, es a veces conocida como “Pentecostés”, una palabra griega que significa “la festividad de 50 días”).
3.300 años atrás, después de haber dejado Egipto en la noche de Pesaj, los judíos viajaron hacia el Desierto del Sinai. Ahí, el Pueblo Judío completo – 3 millones de hombres, mujeres y niños – experimentaron directamente la revelación divina: Dios les habló de en medio del fuego; ustedes estaban oyendo el sonido de palabras, pero no estaban viendo una forma, sólo un sonido. Él les dijo de su pacto, …

Dice Stéphane Mallarmé que...

'Al gran escritor se lo descubre en las páginas que no publica'
Nuestra mente siempre tiene un efecto directo sobre nuestro mundo. Una mente en positivo nos hará ver un mundo lleno de emociones positivas.

19.05.2015... 1 Siván 5775...

Imagen
Hay días que te recorren una serie de casualidades que no sabes muy bien por qué. 
Hoy es 1 Siván 5775 o, lo que es lo mismo, 19 de mayo de 2015. Podría ser una fecha cualquiera, de hecho lo es, pero lo cierto es que para mi, cuando llega este día, supone algo así como un estado de gratitud por haber tenido el privilegio de vivir un año más.
Y son 47. 47 años hace que vine a este mundo. Es muy posible que haya pasado ya ese ecuador de la vida pero, si el Eterno lo quiere, todavía me queda mucho camino por recorrer.
Creo sinceramente que lo más importante es agradecer cada día que tenemos la oportunidad de vivir, de compartir momentos, de vivir experiencias, de tener fracasos y éxitos, de vida, de poesía y del cariño de quienes siempre acompañan, pase lo que pase. Eso es la esencia de la vida y el sabor que siento cada vez que llega un 19 de mayo.



Los que paseáis por este blog de pensamientos y reflexiones, de instantes poéticos y filosóficos, de vómitos políticos y suspiros espirituales,…

Por qué el coaching funciona...

Imagen
Por Diana p. Morales
La semana pasada vi un gran avance en las dos personas a las que actualmente hago coaching. Eso y una charla con una amiga que está empezando un proyecto empresarial me han inspirado este post. Y es que el coaching, esa práctica que parece un capricho de la moda, pero que en EEUU utilizan desde hace decenas de años los grandes deportistas, ejecutivos y artistas, FUNCIONA de verdad.


Mucha gente tiene una idea muy vaga, o incluso errónea, de lo que es un coach: alguien que te pone deberes, como volver al cole, que te dice lo que tienes que hacer para triunfar en el campo que te gusta. Pues no. En un proceso decoaching, la única persona que te dice lo que tienes que hacer eres tú mismo. 
Intrigante, ¿verdad?
Lo que el coach hace, básicamente, es proponerte ejercicios y preguntas encaminadas a: 
1. Ayudarte a conseguir tus propios objetivos a tu propio ritmo.
2. Buscar y eliminar las barreras internas que, hasta ahora, te han impedido lograr esos objetivos. 
Es un proceso em…

Dice Shlomó Ibn Gabirol que...

''En el camino a la sabiduría, el primer paso es silencio; el segundo, escuchar; el tercero, recordar; el cuarto, practicar; el quinto, enseñar a otros"

Llegué aquí...

Llegué aquí sin saber que podía irme y perder tantos de esos instantes que abandoné pensando que poseía nada.
Porque nada es lo que traje aquel día y nada me llevo más que la sequedad de este cuerpo el frío inanimado y un corazón que no latió cuando yo quería.

'Marca: Tu plan de visibilidad en 40 ideas-fuerza' según Neus Arqués

Imagen
A. Si no te ven, no te compran
1. Sin visibilidad no hay venta. Se trata de ponerte en valor. 2. No queremos ser visibles al tuntún, sino ser relevantes. Pregúntate “¿Por qué quiero ser visible?”. “Más que tener experiencia, hemos pasado por la experiencia”. 3. La visibilidad privilegia la diferenciación. “Eres distint@ por lo que has sido”. “¿Qué hay en el pasado que te sirva hoy”. 4. Hoy todo profesional es “emprendedor de sí mism@”, ya trabaje por cuenta propia o ajena. “¿A quién tienes que convencer?”. “¿Es lo mismo promocionar a una persona que a una pizza?” (The New York Times). 5. Todos tenemos algo importante que decir, aunque nos dé miedo. “La resistencia te ayuda a identificar qué es lo que realmente necesitas hacer, porque eso es precisamente lo que más resistencia te genera” (Seth Godin). 6. Para que sea rentable y eficaz, tu visibilidad debe ser veraz y debe sostenerse en tu persona. Misión, Visión y Valores. Neus nos recuerda el epitafio de Cristóbal Colón:…
La mente tiene el poder de cambiar nuestras vidas; para bien o para mal.

Judaísmo...

Imagen