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Mostrando entradas de enero, 2016

31.01.2016... En Silencio.

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Así, como sin quererlo, ha terminado este primer mes del año. Ha pasado como si fuera ese último sorbo del vaso, ese que no quieres tomar aunque sabes que solo vacío podrás volverlo a llenar.
Un fantástico día de luz el que nos ha acompañado hoy, perfecto para salir a correr en ese estado de auténtica felicidad que  provoca el sentirte, zancada a zancada, entre silencios y pensamientos, con una fuerza que mentalmente te capacita, todavía, con los años, a recorrer esos 16 kilómetros sin más aviso que algún que otro hueso que chirría.
La pereza te puede hacer desandar el camino recorrido. Así que, buscando ese encuentro de equilibrio entre mente y espíritu, mientras que el Eterno nos dote de fuerza, seguiremos con esta inmensa terapia saludable que es el running.
Dice Evelyn Underhill que el silencio «no envuelve a sus iniciados en una calma aislada y sobrenatural, ni los aísla del dolor y el esfuerzo de la vida cotidiana», sino que «más bien les otorga una renovada vitalidad, administran…

Música Running: David Bowie - China Girl (Live)

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Dice la Biblia que...

"La senda de los justos es como la luz de la aurora, va en aumento hasta que el día es perfecto"(Proverbios 4: 18)
¿Por qué creo que, mientras unos se dedican con sacrificio y esfuerzo a tratar de sobrevivir en esta absurda sociedad, otros cuantos viven aprovechándose de los demás?

29.01.2016... De conversaciones.

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Nos dice Theodore  Zeldin en ese magnífico libro suyo que tengo entre mis manos, 'Los placeres ocultos de la vida', sabiduría en esencia, que  "tal vez cualquiera que quiera cambiar el mundo deba empezar por escribir libros y así practicar cómo cambiar la realidad, no basándose en programas utópicos sino en la fragilidad de las emociones y lo imprescindible de los acontecimientos."Siempre escribir. Escribir es una manera más de posar tus pensamientos e ideas, con esa valentía del que sabe todo queda en tinta, todo puede ser criticado o compartido, discutido o asumido. 
Si llegado el viernes, a estas horas, uno encuentra momento y, revuelto entre sus pensamientos, acumulados como en un cajón destartalado en la semana, escribe, quiere decir que dentro de lo que cabe no ha ido tan mal. 
Los días corren. Los días no van ni mal ni bien; van, caminan, son como nosotros queremos ver que son. Si nuestra mirada es positiva, abierta, emocionalmente equilibrada, entonces los obstá…

Dice Juan Ramón Jiménez que...

"Lo difícil cansa a los fáciles; lo fácil, a los difíciles."

Soñé el silencio...

Soñé el silencio, es lo que bebo últimamente. 
Mientras fraguan,  ardientes,  cada uno de tus pasos, valoraba que sombra sólo una acompaña días que te siguen.
Zambullí mi lengua en la sed de tu boca,  desnudo saltaba planeando tu cuerpo, distanciado de mi acurrucaba la silueta que turbada emergía  raíz de tierra sin dueño.
Inquieto movimiento escurrido asombro despejada luz que convierte día en el corazón  de mi almohada.

Día del recuerdo del Holocausto en Israel.

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Yom Hashoah (hebreo: יום השואה yom hash-sho’āh), o Día del recuerdo del Holocausto; sucede en el día 27 de Nisán del Calendario hebreo. Este día es recordado anualmente como día en memoria de las víctimas del Holocausto, siendo feriado nacional en Israel.
Originalmente, el día propuesto para esta conmemoración fue el día 15 de Nisán, aniversario de la revuelta del Gueto de Varsovia (19 de abril de 1943), pero esta propuesta fue rechazada por causa de coincidir con el primer día de Pésaj. El día 27 fue escogido por ser ocho días antes de la conmemoración de Yom Ha'atzmaut, Día de la Independencia de Israel. El Yom HaShoah fue establecido en 1959 como ley en Israel y aprobado por David Ben-Gurión y Yitzhak Ben-Zvi.
A las 10:00 horas del Yom Hashoah, las sirenas aéreas suenan durante dos minutos. Los vehículos de transporte público paran por este período y las personas permanecen en silencio. Durante el Yom Hashoah, establecimientos públicos son cerrados, la televisión y la radio trans…
Hoy puede ser un día mágico, pero depende, única y exclusivamente, de cómo veamos las cosas y no de lo que nos viene de fuera. El hecho de despertar ya es un tesoro por descubrir. a partir de ahí cada momento es un regalo si sabemos apreciarlo. Deberíamos aprender a detenernos y contemplar lo que nos rodea, no estar continuamente corriendo sin ser capaces de apreciar nada.

27.01.2016... El inconsciente.

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Hay muchas maneras de ser un inconsciente, seguro que todos lo hemos sido en alguna ocasión, pero pocas veces conoces a un inconsciente defendiendo su inconsciencia.
Inconscientees persona irresponsable o desconsiderada en grado sumo,  que lleva a cabo acciones dañosas o peligrosas sin tener en cuenta las consecuencias ni los riesgos.
Uno podría ser un inconsciente consigo mismo, allá él, pero no con los demás.
Posiblemente muchos, de hecho lo he escuchado o leído, no estarán de acuerdo con mi opinión. A mi me da lo mismo, cada uno que haga con su vida lo que quiera o desee, faltaría más. La cuestión es cuando pones en riesgo a los demás y, sobre todo como en este caso, si es un niño.
Por lo tanto, inconsciente es cualquier padre que haga esto, torear una vaquilla (por pequeña que sea) con su hijo en brazos; inconsciente e irresponsable es, además por ser personaje público, Fran Rivera, del clan de los Rivera, por muy torero que sea, el que lo haga.

No está justificado de ninguna de las ma…

Dice Thich Nhat Hanh que...

"Creemos que, para ser más felices, debemos reprimir e ignorar el miedo. Negamos el miedo porque nos incomoda pensar en las cosas que nos asustan. Pero, por mas que nos empeñemos en ignorarlo y nos digamos "No quiero pensar en ello" el miedo sigue presente.
El único modo de liberarnos del miedo y ser realmente felices consiste en reconocerlo y ver profundamente en su fuente. Dejemos de querer escapar del miedo, permitamos que aflore en nuestra conciencia y mirémoslo directa y fijamente"

Borroso el amanecer...

Borroso el amanecer escondido en el frío turbador espacio y deseo acostumbrado actor del cotidiano silencio que rompe, bramido, máquina del viento deslizando el andén. Despierto un compás arrítmico truhán saludo la barra que sujeta cada día el peso de los años sin fin de recuerdos incertidumbres fracasadas. Llego volviéndome devoto del reflejo de mi sombra en las ventanas que viajan recorriendo vidas curtiendo sueños. Nace nueva la jornada que crece descompuesta guardándome del tiempo.

Música Running: Andrés Suárez - No saben de Ti

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Poesía hecha música...
La incertidumbre sólo provoca una cosa: desconfianza. Y la desconfianza, falta de acción.

25.01.2016... ¿Qué coño haces?

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No tengo muy claro, o sí, por qué llega uno a casa, al término de la jornada, y se pone a pensar en cosas en las que tampoco debería. Pero no lo puedo evitar. Parece que, últimamente, uno va buscando el equilibrio y, de tanto buscar, comienza a encontrarlo primero, y tal vez de manera importante, reflexionando consigo mismo.
Siempre que paso algún día en un pueblo, de esos olvidados para muchos, si es el mío mejor, me sirve, entre otras cosas, para revolverme contra mi mismo y reflexionar sobre esas miserias que tenemos los que nos creemos más listos o con más medios que los demás. Esos que sólo pensamos en encontrar la cuenta que nos aporte más beneficios, el cargo más vistoso, la casa mejor -y si tenemos otra en la playa que sea en primera línea-, el traje de firma que nos disimule el michelín o el coche más potente para enseñar a esos otros, que viven pensando en las mismas estupideces que nosotros.
En esos pueblos, vemos a esos que viven con lo justo para el día a día, que no se pre…

Dice Thomas Edison que...

"El hombre es capaz de recurrir a cualquier estratagema con tal de evitar la tarea de pensar."

24.01.2016... Amanecer.

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El final de los domingos, a veces, termina por ser amodorrado. Si además sientes que el fin de semana se te ha ido y te ha sabido a poco, entonces además de amodorrado se convierte en nostálgico. Necesitas más.
Ha sido una semana ágil, dispersa, poética pero poco deportiva. El Hatha Yoga comienza a engancharme aunque el tiempo dirá si consigue producir en mi esos cambios que pretendo: equilibrio interior, limpieza mental, disciplina y salud.
Ayer y hoy bajé al campo, a mi campo. Un viaje de necesidad saludable: oler, respirar, sentir limpieza mental y pulmonar. Un viaje rápido del que no he disfrutado como deseaba. Creo que los cambios de temperatura o algo que no me sentó muy bien han conseguido dejarme todo el fin de semana  revuelto e incómodo, tanto que no me apeteció perderme por esos caminos, ni dedicar mucho tiempo a la lectura. Pero aún así, sinceramente, ha sido fantástico desconectar por unas horas de este delirante y estresante Madrid.


Esta mañana, por ejemplo, he despertado e…
Muéstrate a los demás como su apoyo, nunca como una amenaza.

Dice Frank Kafka que...

"La literatura es siempre una expedición a la verdad" 

Meditación...

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Si te comportas como un caballero con un trilero, normalmente sabes lo que te espera. Luego no te eches las manos a la cabeza.

Música Running: Fangoria - Geometría Polisentimental...

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Dice Franz Kafka que...

"A partir de cierto punto no hay retorno. Ese es el punto que hay que alcanzar"

20.01.2016... Y tú ¿a qué esperas?.

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No sé por qué, pensaba hoy lo que me decía un amigo, Jesús, antes de abandonarnos para siempre: "por las noches sueño y vivo hasta que me despierto. Ese instante siempre es terrible: me muestra mi realidad. Vive todo lo que puedas, José Luis, despierto."
Llevaba toda la razón. Nosotros, los que nos creemos vivos, en cambio, aparentando que el tiempo nos sobra, dejamos pasar los días sin vida mientras soñamos con la muerte.
Creo que es suficiente con mirar a nuestro alrededor, para observar que nos vamos transformando en esclavos de nuestros hábitos y así, como sin darnos cuenta, vamos muriendo muy despacio.
Caemos una y otra vez en los mismos errores. Evitamos los cambios como quién evita cambiar de marca de pantalones, aunque sea consciente que los que lleva ya no le quedan bien. Acomodados, vamos dejando pasar el tiempo como quien sabe todo ha terminado, por miedo a iniciar nuevos caminos.
Vivir es un grato esfuerzo, constante, lleno de sorpresas. Sólo hay que querer enfrentar…
Tenemos necesidad de liderazgos excluyentes de cinismos y egocentrismos. Parece ser que es la tipología que últimamente impera  en algunas organizaciones.

Meditación...

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Dice Israel Baal Shem Tov que...

"Donde esté tu pensamiento es precisamente donde tu estás, todo tu ser está allí" 
Las visiones positivas convencen. Si nos quedamos anclados en el pesimismo, con pesadillas en vez de sueños, nuestras posibilidades de éxito en un futuro son realmente nulas.

17.01.2016... El Ahora.

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Tres grados bajo cero, era la temperatura que nos acompañó esta mañana cuando C y yo comenzamos a correr hacia el Cerro de los Ángeles. Siempre, en días climatológicamente serios, nos decimos lo mismo: "si nos obligasen a hacerlo protestaríamos o no lo haríamos". Pero es cierto que, siempre también, cuando concluimos esos 16 kms de domingo, con las piernas pesadas, exhaustos y sudados, repetimos lo mismo: "que feliz me he quedado y siento". Voluntad.
Y es que cada uno encuentra sus momentos de felicidad dónde le apetece, gusta o quiere. Unos, en domingos fríos como el de hoy, quedan en la cama hasta las tantas; otros, ajenos a inclemencias del tiempo, recogen de esas horas tempranas de vida, zancadas y sudor que sirven, entre otras muchas cosas, para dejar sobre el camino los excesos, los problemas y todo aquello negativo que te ha acompañado durante la semana.
Cada vez medito más sobre esto: vivir el ahora. No pensar en mañana y tratar de olvidar el pasado. El pasa…

Música Running: Silvia Pérez Cruz i Cástor Pérez - Veinte Años

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Poesía...

Dice la Biblia que...

"Quien se rinde ante un problema, no demuestra fuerza ni carácter" Prov. 24:10

La noche es...

La noche es  para los poetas olvidados para esos clandestinos que perviven bajo una luz baja buscando entre oquedades restos de algún pensamiento que convertir en verso.

Dice John Whitmore que...

"Los que se proponen ganar ganan mucho. Los que temen perder, pierden mucho."
Suelo agradecer más aquello que me dicen los que sé de sobra no quieren regalarme los oídos, que eso que me dicen algunos por tratar de hacerme sentir bien.

14.01.2016... Sin pantalones al Congreso.

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De verdad que cada vez recomiendo más, a unos y otros, caminar al inicio de la jornada. Sobre todo en días fríos como estos, te despeja, te hace pensar, reflexionar y llegas a la oficina con las ideas bastante claras.



Hoy, en mi trayecto (los 4 kms que separan Atocha de mi lugar de trabajo), haciendo un repaso mental a las noticias que me llegan de la jornada de arranque de la nueva legislatura, XI Legislatura, con la constitución del Congreso y Senado, llegaba a la siguiente conclusión: el hombre (lo escribo en neutro, y lo digo por aquellas y aquellos que están al quite, dime y direte, del machismo y feminismo revolucionario), en particular el hombre español, es el único animal que es capaz de destruir a voluntad el entorno en el que habita. Somos así de "inteligentes".
Y escribo esto, desde el respeto, observando, contemplando, leyendo, las imágenes y crónicas del importante, para la democracia y el futuro de España, día que fue ayer.
Ayer se sentaban en el Congreso de los D…

Dice Aristóteles que...

“Somos lo que hacemos repetidamente. La excelencia, entonces, no es un acto. Es un hábito.”